5 أمور ربما لم تعرفوها عن حمّام الطفل

حمّام الطفل هو عبارة عن عادة تشيراٟلى أن اليوم قد انتهى وأنه بإمكاننا الاٟسترخاء وتنفّس الصعداء والذهاب اٟلى الفراش والاهتمام بأنفسنا قليلاً. اليكم بعض الأمور التي أردتم معرفتها عن حمام الطفل ولم تجرؤوا على السؤال عنها

حمام الطفل هو عبارة عن عادة تشيراٟلى أن اليوم قد انتهى وأنه بإمكاننا الاٟسترخاء وتنفّس الصعداء والذهاب اٟلى الفراش والاهتمام بأنفسنا قليلاً. اليكم بعض الأمور التي أردتم معرفتها عن حمام الطفل ولم تجرؤوا على السؤال عنها

لماذا تظهر التجاعيد على بشرة اليدين والقدمين بعد ملامستها للماء؟ هل تصابون أنتم أيضا بالذعر عندما تظهر التجاعيد على بشرة يديكم وقدميكم أثناء ملامسة الماء وتخشون من أن ذلك قد يضرّ بطفلكم؟ لهذا السبب نحن هنا لكي نُطمئنكم (طبعا, مع شرح علمي): توجد في كفوف اليدين والقدمين أكبر عدد من خلايا الكيراتين الميّتة, وبفضل هذه الخلايا قد  نشفى بسرعة من الجروح والخدوش التي نُصاب بها. عندما ندخل الى الماء تقوم هذه الخلايا بامتصاص الماء الذي يدخل عبر غشاء شبه نفّاذ, وبالتالي يؤدّي الى انتفاخ الطبقة الخارجية للبشرة, فيما تبقى الطبقة الداخلية ملاصقة للخلايا الحيّة.  

الخلاصة: للتعويض عن ازدياد حجم الطبقة الداخلية تُصاب البشرة بالتجاعيد. عندما نخرج من المياه تتبخر المياه التي امتصّتها خلايا الكيراتين, ويتقلّص الحجم فتعود البشرة المصابة بالتجاعيد اٟلى وضعها الطبيعي.

 

أيهما أوفر, البانيو أو الدُّش؟    

حَدسنا يقول بأن الحمام بالدُّش أوفر, ولكن عندما نستحم بالدُّش لفترة طويلة مع تيار قوي من الماء, فهذا ليس صحيحا بالضرورة. عملية الاٟستحمام بالبانيو تتطلب حوالي 80 ليتر ماء, بينما الاٟستحمام بالدُّش لمدة 8 دقائق يتطلب 136 ليترًا. اٟذًا, اٟذا كان طفلكم بالعمر الذي يمكّنه من الاٟستحمام بالدُّش لفترة قصيرة, يستحسن أن تحاولوا التوفير بالماء وترك الاٟستحمام بالبانيو للحظات خاصّة.

 

خطر الغرق موجود حتى ب 10 سم

الأطفال والأولاد الذين لا يقدرون على رفع رؤوسهم من الماء أو التصرّف بحذر حيال الخوف من بلع المياه- معرّضون لخطر الغرق حتى لو كان الحديث عن مياه بعمق 10 سم. ممنوع ترك طفل أو ولد حتى عمر 6 سنوات بالحمّام لوحده, علما أن عمر 6 سنوات هو العمر الذي فيه يستطيع الطفل أن يحافظ على توازنه ولذلك يفضّل أن يستحمّ وهو واقف. اٟمنحوهم الاٟستقلالية عندما يطلبون ذلك, ولكن احرصوا على أن تتواجدوا معهم وأن تحدّدوا حرارة الماء بحيث تكون مريحة.

 

الحمام الساخن قد يحسن جهاز الأوعية الدموية لديكم

لماذا من المهم لنا, نحن الكبار, أن نستحمّ بالبانيو بين الحين والآخر؟ عندما نكون داخل الماء يُشكّل الماء ضغطا على الجسم وبالتالي يزيد من حجم القلب, أي أن القلب ينبض بسرعة وبقوة أكثر- وهذا عمليًّا عبارة عن تمرين لأوعية الدم والقلب. القيام بذلك عدة مرات في الأسبوع يساعدنا على المحافظة على لياقتنا البدنية, أي أن أوعيتنا الدموية بكامل لياقتها. كذلك الأمر بالنسبة للأطفال: الاٟستحمام بالماء (درجة حرارة 37 وليس أكثر) هو عملية مهمة ومهدّئة, لا سيّما وأن بشرتهم الحسّاسة والناعمة بحاجة اٟلى تنظيف دائم ورطوبة مكثّفة.

 

البانيو ليس مجرد وعاء مع ماء  

لا تستهينوا بالبانيو فقط لأنكم معتادون عليه. وقت الاٟستحمام بالبانيو هو جزء من الروتين الذي يحتاجه صغيركم. فمثلما يوجد لدينا, نحن الكبار, البرنامج الروتيني الذي اعتدنا عليه- الاستيقاظ, الذهاب للعمل, مشاهدة التلفزيون أو قراءة كتاب قبل النوم, كذلك هو الأمر بالنسبة لصغيركم فهو يجب ان يعرف أنّ برنامجه اليومي ثابت, عالمه آمن والأرضية التي يقف عليها صلبة, وعلاوة على ذلك عندما يكون نظيفًا ومرتاحًا- فهو ينام بسهولة أكثر.

يوجد للٟاستحمام بالبانيو فوائد صحيّة كثيرة, للجسم والروح على حد سواء. تذكروا أن وقت الاٟستحمام هو الوقت الخاص بكم لوحدكم مع طفلكم, حيث يستطيع أن يتعلم منكم اللغة, الأغاني, طبيعة عمل السوائل مقارنة مع المواد الأخرى (أي أجسام تطفو وأيها تغرق), والأهم أنه يستطيع فهم العالم وما يدور حوله بشكل أفضل- وعمومًا لا يمكن "شراء" وقت ممتع, مثالي ودافيء أكثر من هذا الوقت, تقريبا مثل العودة للحظة اٟلى رحم الأم.